Residenciales (retiros)

Los residenciales son encuentros presenciales en un espacio donde alojarnos para la práctica de Hakomi durante un fin de semana.

Es como un curso intensivo para aprender y practicar el método en un entorno natural y en comunidad. La convivencia en una albergue aumenta la sensación de ser parte de un ecosistema y de conocernos de una forma más holística. Hay menos distracciones del exterior y hay mayor facilidad de prestar atención plena a lo que está pasando en nosotrxs y en nuestrxs compañerxs.

Además, trabajamos la filosofía del método de forma más global. Por ejemplo, una de las bases es el concepto de Ahimsa o No-violencia que viene de la filosofía yóguica. Por eso ofrecemos comida vegetariana en nuestros residenciales e integramos la práctica de yoga en la agenda.

Los residenciales son también formato multinivel y sus horas de presencia también computan a la formación.

El próximo residencial de Hakomi se celebra a finales de junio 2020 en Catalunya.